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Meditationen. Retreats.
Achtsamkeit.

traumainformiert und rassismussensitiv

Wir haben alle etwas Wichtiges aufgeben müssen, um uns sicher fühlen zu können und um dazuzugehören. In der Meditation holen wir es zurück.

Corinna Knauff


Hallo, ich bin Corinna.

 

Ich bin international tätige Lehrerin für Achtsamkeit und Meditation, zertifiziert von Tara Brach und Jack Kornfield , Dipl. Heilpädagogin und Autorin und unterrichte in Deutsch und Englisch, online und in Präsenz.

Als Meditationslehrerin biete ich Vorträge und Gruppenmeditationen an, die Internationale Meditation mit meinen Kolleg:innen aus Europa, Südafrika und den USA und Retreats im deutschsprachigen Raum mit der DACH-Sangha, Compassionate Communities, in denen offene Präsenz, Nichturteilen und Mitgefühl kultiviert wird. Außerdem unterstütze ich Praktizierende 1:1 in den Einzel-Meditationen RAIN und Meditation out loud. Ich arbeite traumainformiert und rassismussensitiv und bin Autorin des Buches „Ich bin eine gute Mutter“ (2009 Campus Verlag, Frankfurt New York/ 2016 Beautiful People, Südkorea).

Achtsamkeit ist eine sanfte Praxis und doch braucht es etwas Mut, sich darauf einzulassen, denn unser sicherheitsorientiertes Gehirn scheut Veränderung, selbst wenn sie positiv ist. Mehr Informationen sind dann hilfreich. Interessierte sind daher herzlich eingeladen, ein 15-Minuten-Gespräch auf Zoom zum Kennenlernen mit mir auszumachen. Es ist kostenlos und unverbindlich.


Online

Every Sunday on Zoom

Meet mindfulness meditation teachers with a heart for compassion: Chornay, Maria, Jason, Susan, Arno, Ana and me.

 


Ich finde, du bist eine wunderbare Lehrerin. Vertrauenswürdig, warmherzig, authentisch.
Julia
Teilnehmerin Tagesretreat

Die Atmosphäre, die du geschaffen hast, war sehr respektvoll und voller Liebe. Ich habe mich sehr willkommen gefühlt.
Silke
Teilnehmerin Retreat

Ich fühle mich bereichert und beseelt durch deinen Workshop.
Sabine
Teilnehmerin Tagesretreat

image: Unsplash

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